Forandringer kommer indefra...

Fobier generelt

Hver 10. af os har en fobi, viser en ny undersøgelse. En fobi er en angst der optræder i særlige situationer, der normalt ikke betragtes som farlige. Fobikere er godt klar over, at angsten er overdreven, men er alligevel ude af stand til at styre den. De risikerer samtidig at give deres frygt videre til deres børn.

De mest almindelige fobier er:

Højder

Edderkopper

Lukkede rum

Sygdom

At flyve

Mørke

At tage beslutninger

Typisk er det, som mine klienter har fobier mod, noget som vi alle fra naturens side er udstyret med en vis respekt for. Og det er jo fornuftigt nok! Men når denne naturlige tendens til at være på vagt vokser til en stærk frygt, som forhindrer én i at nyde livet fuldt og helt, så er det på tide at gøre noget ved det.

Det er heldigvis blevet meget almindeligt at blive behandlet for fobier.

1 session er som regel nok til at behandle en fobi.
Enkelte gange skal der en opfølgende session til.